節約しながら、ちょっとおトクな気分も味わいたいという主婦の願いを叶えてくれるのが「株主優待」です。投資というと難しそう、お金がかかりそうという印象があるかもしれませんが、優待をうまく活用すれば、食費や日用品の節約につながり、日々の暮らしが少し楽しくなります。最近は「優待目当て」で株を始める主婦も増え、SNSには届いた優待品の写真が多く投稿されています。特にクオカードやお買い物券、外食チェーンの食事券など、実生活で役立つ優待は人気です。本記事では、株主優待が主婦に人気の理由や初心者の注意点、家計にうれしいおすすめ銘柄10選をご紹介します。

1. おトクと楽しさを両立！主婦に優待投資が人気の理由

1-1. 生活に直結するおトクがうれしい

株主優待には、スーパーやドラッグストアで使える割引券や、外食チェーンの食事券、日用品や自社製品の詰め合わせなど、家計を助ける実用的なものが多くあります。

例えば「イオン」は株主に、買い物代金の数％をキャッシュバックするオーナーズカードを提供しており、「ツルハホールディングス」では自社店舗で使える割引券やギフト券がもらえます。こうした優待は日常生活ですぐ使えるため、現金の支出を抑える“節約ツール”としても優秀です。

また、光熱費や教育費などの「削れない出費」が多い主婦にとって、優待で食費や日用品が浮くのは大きな助けになります。月に数千円でも節約できれば、年間では数万円のインパクトになります。

1-2. 心のゆとりにつながる“プチごほうび”

優待には「年に1〜2回届くワクワク感」や「ちょっとしたご褒美感」があります。優待カタログでグルメや日用品を選ぶ楽しみは、暮らしに彩りを添えてくれます。

育児や家事に忙しい主婦にとって、優待の到着は「小さなイベント」としての嬉しさも。箱を開ける瞬間は、自分へのプレゼントを受け取るような感覚です。

1-3. 長期保有でさらにおトクに

「長期保有特典」を設ける企業も増えており、一定期間株を持ち続けることで優待がグレードアップすることもあります。主婦層には、こまめな売買より「持っているだけで得する」スタイルの方が合っているかもしれません。

特に「継続保有○年以上」といった条件を満たすと、優待が2倍になる銘柄もあり、コツコツ型の家庭にはうれしい制度です。

2. はじめてでも安心！株主優待の基本としくみ

2-1. 権利確定日と株主名簿のしくみ

株主優待をもらうには、企業の「権利確定日」に株を保有している必要があります。実際には「権利付き最終日」までに株を購入することが条件です。たとえば3月末決算の会社なら、3月下旬に100株保有していればOKです。

この「保有タイミング」を間違えると優待がもらえないため、証券会社のカレンダー機能や通知サービスを活用すると安心。事前に企業HPのIR情報も確認しておきましょう。

2-2. いくらで始められる？

株式投資は通常100株単位での購入が基本です。銘柄によっては5万〜10万円程度から始められるため、貯金の一部を活用して始めやすいのも魅力です。

「10万円以下」で始められる人気銘柄は以下のような特徴があります。

• 日用品や外食など生活に直結した優待
  
• 上場企業で信頼性がある
  
• 年1回または2回の優待が確実にもらえる

これらの条件をもとに銘柄を選べば、初心者でも安心です。

2-3. 優待と配当金のちがい

株主優待は「モノ」で得をする一方、配当金は「お金」で利益を受け取れます。両方をうまく活用すれば、より豊かな投資生活につながります。

たとえば、ある銘柄で「年間配当2,000円＋優待3,000円相当」なら、実質利回りは5％以上にもなります。これは銀行預金よりもはるかに高い利回りといえるでしょう。

2-4. 証券口座の開設もスマホで簡単

ネット証券を使えば、スマホから5〜10分で申し込みが完了します。運転免許証やマイナンバーカードを用意しておけば、郵送不要でそのまま取引が始められることもあります。

主なネット証券には楽天証券、SBI証券、マネックス証券などがあり、いずれも口座維持手数料は無料です。

3. 食費・日用品が節約できる！おすすめ優待銘柄10選

すかいらーくホールディングス

ファミリーレストランで使える食事券が年2回届きます。年間6,000円相当の優待で、家族との外食費用をしっかりサポート。毎月1回の外食がほぼ無料になる計算です。

イオン

買い物代の3〜7%がキャッシュバックされる「オーナーズカード」がもらえます。月2万円の利用で年間7,200円相当が還元され、日々の食費や日用品の支出が大きく軽減されます。

ツルハホールディングス

店舗で使える優待券または自社製品が選べるのが魅力。年間2,500円〜5,000円相当の優待は、日用品の購入費用を抑えるのに役立ちます。

日本マクドナルドホールディングス

バーガー類・ドリンク・サイドメニューがセットで楽しめる食事券がもらえます。子どもと一緒のちょっとした外食時に、年間約6,000円分の食事券が大活躍です。

ビックカメラ

家電や日用品をお得に購入できる優待券が届きます。年間3,000～5,000円分の買い物券で、家計に直結する家電の買い替え時にメリットがあります。

キャンドゥ

全国の100円ショップで利用できるお買い物券が年1回届きます。2,000円分の優待券は、お弁当グッズや収納用品など幅広く活用でき便利です。

ヤーマン

美容家電やコスメを特別価格で購入できる割引券がもらえます。最大50%オフの機会があり、自己投資も無理なく続けられる点が人気です。

コスモス薬品

ドラッグストアで使える買い物券が年2回届き、合計5,000円分の優待となります。日用品や生活必需品の節約に直結します。

吉野家ホールディングス

全国の吉野家で使える外食優待券が年2回届きます。年間6,000円分なので、ランチ代や外出時の出費を抑えるのに役立ちます。

オリックス

選べるカタログギフト方式で、自治体特産品やグルメなど約5,000円相当の商品から好きなものを選べます。高い満足度が特徴です。

また、複数の優待銘柄を組み合わせて保有すると、年間2～3万円相当の節約も十分に可能です。特に日々の支出を減らしたい場合は、食費や日用品に使える内容を優先して選ぶと高い実用性を実感できます。

4. 優待をムダなく活かす！主婦ならではの賢い使い方

優待を賢く使うには2つポイントがあります。

 1つ目はライフスタイルに合った優待を選ぶことです。外食の頻度や買い物先などを見直し、自分に合う優待を選びましょう。使わない優待は意味がないため、「本当に使う場面があるか」を意識するのがポイントです。

 2つ目は家族とシェアすることです。夫婦で銘柄を分け合えば優待の量も2倍になります。外食券はプレゼントにも使え、家族で共有することで無駄も防げます。

5. まとめ

株主優待は、ムリせず家計を助けながら投資を始められる、主婦にぴったりの制度です。初期費用も抑えられ、食費や日用品の節約になる銘柄も豊富にあります。

優待品が届く楽しみは、暮らしに小さなワクワクを添えてくれます。大切なのは「生活に合った優待を選ぶこと」と「長く保有すること」。難しい知識は不要で、コツコツ続ければ家計管理の強い味方になります。今日から、ゆるやかな投資生活を始めてみませんか？

参考文献

• 株主優待人気ランキング2025年版｜https://yutai.net-ir.ne.jp/ranking/
  
• 女性・主婦におすすめの株主優待15選【10万円以下】｜https://kabu.bridge-salon.jp/yutai-women/
  
• 主婦におすすめの株主優待｜https://tokuyutai.com/meigara/i_shufu.html
  
• おすすめの株主優待銘柄20選！お得な優待がまるわかり！｜https://www.kabuyutai.com/special/yutai_recommend.html
  
• 株主優待名人・桐谷さんのおすすめ優待株｜https://diamond.jp/zai/articles/-/1051956
  
• ［動画で解説］桐谷さん厳選！2025年6月お勧め優待10銘柄＋1！｜https://media.rakuten-sec.net/articles/-/49103